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URL:https://shaolin-kungfu-frankfurt.de/workshops/shaolin-gehstock-form-dh
 arma-cane-damo-zhang-2026-11-21/
SUMMARY:Shaolin Gehstock Form (Dharma Cane/Damo Zhang)- 2 Tage
DESCRIPTION:Bitte Workshop-Zeiten beachten:\nSa.: 13:00 - 17:00 Uhr\nSo.: 1
 4:00 - 18:00 Uhr\n\n\n\nWorkshop wird geleitet durch: Großmeister Shi Yan
  Bing\n\nDer Shaolin Damo Zhang\, auch bekannt als Bodhidharma Cane\, ist 
 eine traditionelle Waffe der Shaolin Kung Fu Tradition. Diese besondere St
 ange ist nach Bodhidharma benannt\, einem hinduistischen Mönch\, der nach
  China kam\, um den Buddhismus zu verbreiten und als Vater des Shaolin Kun
 g Fu gilt.\n\nDer Damo Zhang wird nicht nur als Waffe verwendet\, sondern 
 auch als Gehhilfe. Die Bewegungen mit dem Damo Zhang sind kraftvoll und el
 egant und umfassen Techniken wie Haken\, Schläge\, Schwingen und Spiralen
 . Diese Techniken erfordern sowohl körperliche Stärke als auch geistige 
 Konzentration und sind sowohl im Verteidigungs- als auch im Angriffsszenar
 io effektiv.\n\nTauche ein in die faszinierende Welt des Shaolin Damo Zhan
 g und entdecke die Kraft und Eleganz dieser traditionellen Waffe. Unser ex
 klusiver Workshop bietet dir die Gelegenheit\, die Techniken und Prinzipie
 n des Bodhidharma Stabs zu meistern.\n\nDiese Form kombiniert kraftvolle S
 chläge und elegante Bewegungen und fördert sowohl körperliche Stärke a
 ls auch geistige Konzentration.\nIn diesem Workshop lernst du:\n\n 	Die gr
 undlegenden Techniken und Prinzipien des Damo Zhang\n 	Flüssige und präz
 ise Bewegungsabläufe\n 	Die Bedeutung von Balance\, Timing und Energieflu
 ss\n 	Geistige Disziplin und Achtsamkeit im Training\n\nWas dich erwartet:
 \n\n 	Intensive Trainingseinheiten unter Anleitung erfahrener Shaolin Meis
 ter\n 	Praktische Übungen zur Stärkung von Kraft\, Geschicklichkeit und 
 Koordination\n 	Möglichkeiten zur Partnerarbeit und zum Austausch von Erf
 ahrungen\n 	Eine inspirierende und unterstützende Trainingsumgebung\n\nF
 ür wen ist dieser Workshop geeignet? Dieser Workshop ist für alle offen\
 , die an der Kunst des Shaolin Waffenkampfs interessiert sind. Unabhängig
  davon\, ob du ein Anfänger bist\, der seine ersten Schritte in der Waffe
 nkunst macht\, oder ein fortgeschrittener Schüler\, der seine Technik und
  Präzision verbessern möchte – hier findest du die passende Herausford
 erung und Unterstützung.\n\nWo bekomme ich einen Damo Zhang her? Den Damo
  Zhang (Shaolin Gehstock) bekommst du bei uns für 40€. Falls du einen D
 amo Zhang hast\, kannst du ihn natürlich auch gerne mitbringen.
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