Shaolin Kulturzentrum Frankfurt
Kampfkunst & wohlbefinden
China‑Reise Oktober 2026 – Kultur & Inspiration
Eine Reise zu den Wurzeln des Shaolin, des Tai‑Chi und der chinesischen Kultur. Im Oktober erlebst du authentische Tempel, Training vor Ort und echte Begegnungen. Eine unvergessliche Reise – tief, bewegend und unvergesslich.
Wohlbefinden – Stressabbau & Körpergefühl
Entspannung, Achtsamkeit und neue Energie.
Für mehr Leichtigkeit im Alltag und ein gutes Körpergefühl.
Workshops & Seminare – Vertiefung & Erlebnisse
Intensive Tage voller Bewegung, Stille und Gemeinschaft.
Für alle, die tiefer eintauchen und Neues erleben möchten.
Kung-Fu
Dynamisches Training für Körper und Geist.
Stärke, Präzision und Selbstvertrauen wachsen mit jedem Schritt.
Tai-Chi
Fließende Bewegungen und innere Zentrierung.
Ideal für alle, die Gelassenheit und Beweglichkeit suchen.
Qi-Gong
Sanfte Übungen für Atmung, Vitalität und Lebensfreude.
Stärkt das Immunsystem und bringt dich in Einklang.
Kinder Kung‑Fu
Spielerisches Training mit klaren Strukturen und viel Freude an Bewegung.
Fördert Konzentration, Koordination und ein gesundes Selbstbewusstsein – Schritt für Schritt.
Sanda / Kickboxen
Kampfsport mit Tempo, Technik und Power.
Für alle, die sich auspowern und ihre Grenzen erweitern wollen.
Selbstverteidigung
Praktische Techniken für Alltagssituationen, leicht erlernbar und wirkungsvoll.
Stärkt Präsenz, innere Ruhe und das Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit.
Erlerne bei uns in Frankfurt am Main die einzigartige, legendäre und authentische Kunst der Shaolin, aus erster Hand von Shaolin Großmeister Yan Bing.
Du kannst jederzeit einsteigen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Es gibt nichts Besseres als Selbstbeherrschung.
Wer andere besiegt, ist stark.
Wer sich selbst besiegt, ist mächtig.
Einfachheit. Geduld. Barmherzigkeit.
Diese drei sind deine größten Schätze.
Laotse(Li Erl)