Sanda
Kickboxen und Sanda/Sanshou Training im Shaolin Kung-Fu Verein
Sanda oder Sanshou, oft übersetzt als „freier Kampf“ bzw. „freie Hand“, ist eine faszinierende Disziplin des chinesischen Kampfsports. Als integraler Bestandteil des modernen Shaolin Kung-Fu bieten wir ein umfassendes Training, das sowohl traditionelles als auch modernes Kickboxen vereint.
Sanda/Sanshou ist ein chinesisches Nahkampf-, Selbstverteidigungs- und Kampfsportsystem, bekannt für seine Effektivität in realistischen Kampfsituationen. Es wird oft in Verbindung mit Taolu, den traditionellen Formen des chinesischen Kung-Fu, trainiert.
Unser Training Zusätzlich zum Sanda-Training trainieren wir klassisches Kickboxen, das sich auf Schlag- und Tritttechniken konzentriert und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Unser Training kombiniert traditionelle und moderne Techniken, um ein umfassendes Kampfsport-Erlebnis zu bieten.
Warum bei uns trainieren?
- Ganzheitliches Training: Eine ausgewogene Kombination aus traditionellem Sanda/Sanshou und modernem Kickboxen.
- Erfahrene Trainer und Meister: Lehrer mit fundiertem Wissen und jahrelanger Erfahrung.
- Individuelle Betreuung: Anpassung des Trainings an deine persönlichen Ziele und Fähigkeiten.
Egal, ob du deine Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern, deine Fitness steigern oder einfach nur eine neue Sportart ausprobieren möchtest – unser Kickbox- und Sanda/Sanshou-Training bietet dir die perfekte Gelegenheit dazu.
Mach jetzt den ersten Schritt und melde dich für ein Probetraining an – wir freuen uns auf dich!